コメント総数：8789件
蒸すアイマスク。目薬
しばらく目を閉じる
目薬及び冷たいタオルを目に当てます。
酷使しないようにしている。
眼の周囲を指圧したり、ドライアイの目薬をつけます。
neru
寝ます
つぼを押す
特攻の目薬
温かいタオルを目に当てる
温冷蒸しタオルと目薬
あずきのちから
アリナミンA（錠剤）を規定量の倍飲む!
いろいろな方向を見てよく目を動かす。
寝れば何とかなる。
寝ます。
こめかみを押さえ、遠くを見る･･くらいです
あります。
目を温めたり、遠くを見たりということなら
まず、手を何回もすり合わせ、あったかくなったら目に当てる。ｓ、目の横を軽くもむ、目の横の筋肉を眼球のほうに押す、’目玉に当らないように。など
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蒸すアイマスク。目薬
しばらく目を閉じる
目薬及び冷たいタオルを目に当てます。
酷使しないようにしている。
眼の周囲を指圧したり、ドライアイの目薬をつけます。
neru
寝ます
つぼを押す
特攻の目薬
温かいタオルを目に当てる
温冷蒸しタオルと目薬
あずきのちから
アリナミンA（錠剤）を規定量の倍飲む!
いろいろな方向を見てよく目を動かす。
寝れば何とかなる。
寝ます。
こめかみを押さえ、遠くを見る･･くらいです
あります。
目を温めたり、遠くを見たりということなら
まず、手を何回もすり合わせ、あったかくなったら目に当てる。ｓ、目の横を軽くもむ、目の横の筋肉を眼球のほうに押す、’目玉に当らないように。など