コメント総数：8789件
で〜す
あたためる
特になし
温シップ・冷シップを繰り返しそして目薬です
アイストレッチ
あるといっても目薬を差す程度
じっと目を閉じて休む。
温タオルで瞼を暖める・目薬を付ける･目を閉じて休める
寝る。状況的に無理な時は目薬
揉んだり冷やしたり遠くを見たり。
目薬
目を強く瞑ったり開いたり１０回くらいする
ないかな
ゆっくり目を開けたり閉じたりを繰り返す。
めぐすりをさす
しばらく目を閉じる
よく寝ること
目薬。目のまわりをマッサージや目の体操など
蒸しタオルとマッサージくらい
目薬・ビタミン
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で〜す
あたためる
特になし
温シップ・冷シップを繰り返しそして目薬です
アイストレッチ
あるといっても目薬を差す程度
じっと目を閉じて休む。
温タオルで瞼を暖める・目薬を付ける･目を閉じて休める
寝る。状況的に無理な時は目薬
揉んだり冷やしたり遠くを見たり。
目薬
目を強く瞑ったり開いたり１０回くらいする
ないかな
ゆっくり目を開けたり閉じたりを繰り返す。
めぐすりをさす
しばらく目を閉じる
よく寝ること
目薬。目のまわりをマッサージや目の体操など
蒸しタオルとマッサージくらい
目薬・ビタミン