コメント総数:8789件
目薬を使うか、冷やす。
とにかく休みます。緑をボーッと眺める。
手の平の熱であたためる。目の周りを軽くマッサージ。急ぎの時には目薬。かなり楽になります。 どんだけ試してるんだ、私。
目を閉じて休めるくらいしかない
目をつぶる
眉毛当たりのつぼを押す
目頭を軽くグリグリして、遠くと近くを交互に見る
寝ます
でもゴロゴロしたりするときは目薬をさす。
休めるぐらいですね
とりあえず目をつぶってみます
休憩する
ドライアイ気味なので、蒸気の出るアイマスク(電子レンジで温めて何度も使えるもの)と、ドライアイ&疲れ目用の目薬を愛用しています。
柔らかめのウオッシュタオル(乾いているもの)を目の上にのせ、眠ります。目を休ませると同時に、少し温め血行を良くしてあげます。
寝る
寝るのが一番のような
ホットタオル
mekusuri
目薬と睡眠
庭の苔除去法
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目薬を使うか、冷やす。
とにかく休みます。緑をボーッと眺める。
手の平の熱であたためる。目の周りを軽くマッサージ。急ぎの時には目薬。かなり楽になります。 どんだけ試してるんだ、私。
目を閉じて休めるくらいしかない
目をつぶる
眉毛当たりのつぼを押す
目頭を軽くグリグリして、遠くと近くを交互に見る
寝ます
でもゴロゴロしたりするときは目薬をさす。
休めるぐらいですね
とりあえず目をつぶってみます
休憩する
ドライアイ気味なので、蒸気の出るアイマスク(電子レンジで温めて何度も使えるもの)と、ドライアイ&疲れ目用の目薬を愛用しています。
柔らかめのウオッシュタオル(乾いているもの)を目の上にのせ、眠ります。目を休ませると同時に、少し温め血行を良くしてあげます。
寝る
寝るのが一番のような
ホットタオル
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目薬と睡眠
庭の苔除去法