コメント総数：7315件
集合住宅の6階に住んでいますが朝のゴミ出し＆新聞取りは階段を使います 朝の空気をいっぱい吸って眼が覚めます。
勤務先で半日１５０００歩ほど歩きます
食べたら寝る。
かなり気にしてる・・・
しない
いるさ
です
エスカレータがあれば使う
エレベーターはなるべく使わないようにしてます。
おとうさんがバネでつくったギプスをずっと体につけています。ごはん食べにくいです。
携帯の歩数計で毎日どのくらい歩くのか見てます
定期的に運動をしています。
階段使おうぜ
朝、約20分歩いて通勤、仕事そのものがハードだけど、なんだかんだ平日は1時間から2時間歩いてるかな。
先々のことを考えれば当然。
少しでも運動して体力増強！
がん
なかなかそう思ってもできない
しんどいわ〜ｗｗ
そのくらいはしないと。
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集合住宅の6階に住んでいますが朝のゴミ出し＆新聞取りは階段を使います 朝の空気をいっぱい吸って眼が覚めます。
勤務先で半日１５０００歩ほど歩きます
食べたら寝る。
かなり気にしてる・・・
しない
いるさ
です
エスカレータがあれば使う
エレベーターはなるべく使わないようにしてます。
おとうさんがバネでつくったギプスをずっと体につけています。ごはん食べにくいです。
携帯の歩数計で毎日どのくらい歩くのか見てます
定期的に運動をしています。
階段使おうぜ
朝、約20分歩いて通勤、仕事そのものがハードだけど、なんだかんだ平日は1時間から2時間歩いてるかな。
先々のことを考えれば当然。
少しでも運動して体力増強！
がん
なかなかそう思ってもできない
しんどいわ〜ｗｗ
そのくらいはしないと。