コメント総数:7315件
2階の部屋なので階段は毎日。また家の草取り、田んぼの草刈など様々です。
時々
健康の為、1日1万歩目標歩いている。
怪我の元
一応
はい。
ません
歩く以外の運動をしないからね
買い物に行ったり玄関を出たら階段しか選択肢がないので動かざるをおえません
それでも全然足りないぐらいの運動不足です…ジムに行こうか迷い中。
健康のため
もういいトシなんだから、ちゃんとしないと!
取り合えず程度には・・・
元気
なるべく歩く!!
3階までは、階段を使う
バスに乗らずに30分歩いている。
現在、体を酷使している。
まーね
必然的に動かさざるを得ないです。
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2階の部屋なので階段は毎日。また家の草取り、田んぼの草刈など様々です。
時々
健康の為、1日1万歩目標歩いている。
怪我の元
一応
はい。
ません
歩く以外の運動をしないからね
買い物に行ったり玄関を出たら階段しか選択肢がないので動かざるをおえません
それでも全然足りないぐらいの運動不足です…ジムに行こうか迷い中。
健康のため
もういいトシなんだから、ちゃんとしないと!
取り合えず程度には・・・
元気
なるべく歩く!!
3階までは、階段を使う
バスに乗らずに30分歩いている。
現在、体を酷使している。
まーね
必然的に動かさざるを得ないです。