コメント総数:7315件
薬、サプリメントの生活はしたくないので、運動は しています。
いる。もっとも田舎暮らしなもので、エスカレーターやらエレベーターやらは年に一回乗るかどうか。。
体力回の為?
「いる」が多いんですね。 気持ちを改めます。
なるべく・・・ね!
老化は足からというので、歩くように心かけている
のらりくらりw
動けなくなったら人間は終わってしまう。
地下鉄1駅くらいなら歩きます。
メタボになりたくないっ!
エスカレータより階段、車より自転車、週に3回ほど1時間のウォーキング。
歩数計が1日132歩の時がありました。。。
歩くのが最高です。
できるだけ階段利用。
できるだけ自転車です♪
いない
タバコを吸っているので、3階になると息切れする。
1日10回以上階段を使ってる
なるべく歩くようにしている
やせなきゃ〜!
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薬、サプリメントの生活はしたくないので、運動は しています。
いる。もっとも田舎暮らしなもので、エスカレーターやらエレベーターやらは年に一回乗るかどうか。。
体力回の為?
「いる」が多いんですね。 気持ちを改めます。
なるべく・・・ね!
老化は足からというので、歩くように心かけている
のらりくらりw
動けなくなったら人間は終わってしまう。
地下鉄1駅くらいなら歩きます。
メタボになりたくないっ!
エスカレータより階段、車より自転車、週に3回ほど1時間のウォーキング。
歩数計が1日132歩の時がありました。。。
歩くのが最高です。
できるだけ階段利用。
できるだけ自転車です♪
いない
タバコを吸っているので、3階になると息切れする。
1日10回以上階段を使ってる
なるべく歩くようにしている
やせなきゃ〜!