コメント総数：7315件
足が悪いので、運動がむずかしいです。せめて階段ぐらいは・・・。使うようにしてます。
努めて歩くようにしている。
こころがけてます
車よりチャリ。チャリより歩き。
意識はしてます。
諸事情で体力がなさすぎなので、逆に倒れないようには気をつけてる。
なるべく歩くようにしている
頑張ってます＾＾
腰が痛い
ダメです。エスカレーター、エレベーター利用です。
マンションの10階に住んでおり必ず階段で下りる。 上りはエレベーターです
膝や腰が痛くない時はなるべく意識して階段を使ってます。
なるべく階段を使う
階段好きです
メタボになってしまったので、移動は徒歩や自転車をこころがけています。エレやエスカレも使いません。
階段を使うような日常生活ではない。せいぜい家の階段くらいだから。
取り合えず・・
やる気がなくて
はい
効果があるといいのだが・・・
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足が悪いので、運動がむずかしいです。せめて階段ぐらいは・・・。使うようにしてます。
努めて歩くようにしている。
こころがけてます
車よりチャリ。チャリより歩き。
意識はしてます。
諸事情で体力がなさすぎなので、逆に倒れないようには気をつけてる。
なるべく歩くようにしている
頑張ってます＾＾
腰が痛い
ダメです。エスカレーター、エレベーター利用です。
マンションの10階に住んでおり必ず階段で下りる。 上りはエレベーターです
膝や腰が痛くない時はなるべく意識して階段を使ってます。
なるべく階段を使う
階段好きです
メタボになってしまったので、移動は徒歩や自転車をこころがけています。エレやエスカレも使いません。
階段を使うような日常生活ではない。せいぜい家の階段くらいだから。
取り合えず・・
やる気がなくて
はい
効果があるといいのだが・・・