コメント総数：7315件
なるべく歩くようにしています。
運動不足解消のため
脚が悪いのですが、だからこそ筋力を付けなさいとドクターから勧められているので。
平地なら５ｋ程度の歩きは平気ですが、階段は10段以上は遠慮します。（メタボでは有りませんが！！）
特に運動はしないけど日常の生活はよく体を動かせてます。
夜、彼と一緒にジョギングしてます。
いちおうねぇ〜
OK
クチも動かすように心がけている。そのためついつい要らぬことまで言ってしまう
効果があるほどではないけど
？？
会談利用
時間がなくて
運動が嫌い
体を動かすのは面倒臭い
それでもまだまだ運動不足なので、もっと運動しなくてはと思っています。
いない
徒歩で通勤してる
わざと遠回りをしたり、駅などでは階段利用。
いないですね
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なるべく歩くようにしています。
運動不足解消のため
脚が悪いのですが、だからこそ筋力を付けなさいとドクターから勧められているので。
平地なら５ｋ程度の歩きは平気ですが、階段は10段以上は遠慮します。（メタボでは有りませんが！！）
特に運動はしないけど日常の生活はよく体を動かせてます。
夜、彼と一緒にジョギングしてます。
いちおうねぇ〜
OK
クチも動かすように心がけている。そのためついつい要らぬことまで言ってしまう
効果があるほどではないけど
？？
会談利用
時間がなくて
運動が嫌い
体を動かすのは面倒臭い
それでもまだまだ運動不足なので、もっと運動しなくてはと思っています。
いない
徒歩で通勤してる
わざと遠回りをしたり、駅などでは階段利用。
いないですね