コメント総数：7315件
楽しよう
徐々に体重が落ちています
階段くらいなら
siteinai.
時間がある時は、なるべく階段を利用する様に心がけています。
健康は大切
たまーにですが、ほとんどないです。。
習慣になっている
まあ
筋肉は鍛えないと。
なるべく歩くようにしています。
会社の事務所は３階なので基本は階段使用です。
保育園の送り迎えは歩いてます！
いますね〜
マエケン体操
放射能の影響で運動不足…犬と走れないです(-_-;)
ジョギング
ジムにも通っているし、スクーターもあるけど基本自転車通勤！
ほんの少し
ウチはマンションの5階ですが、もう3年は一度もエレベーター使ってません。 最初はかなりキツかったけど、今はぜんぜん平気。慣れってすごい…
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楽しよう
徐々に体重が落ちています
階段くらいなら
siteinai.
時間がある時は、なるべく階段を利用する様に心がけています。
健康は大切
たまーにですが、ほとんどないです。。
習慣になっている
まあ
筋肉は鍛えないと。
なるべく歩くようにしています。
会社の事務所は３階なので基本は階段使用です。
保育園の送り迎えは歩いてます！
いますね〜
マエケン体操
放射能の影響で運動不足…犬と走れないです(-_-;)
ジョギング
ジムにも通っているし、スクーターもあるけど基本自転車通勤！
ほんの少し
ウチはマンションの5階ですが、もう3年は一度もエレベーター使ってません。 最初はかなりキツかったけど、今はぜんぜん平気。慣れってすごい…