コメント総数：7315件
自宅から駅まで自転車
が、実行できていないのが現実・・・
心がけなきゃいけないのは、わかってるんですけどね〜…。
心がけなくても、仕事で歩き回ってるので。 でもずっと家にいる時より疲れにくくなったなと思うし、階段も苦にならなくなった。
気持ちはあるけれどやっていないです、残念！
無理
特に意識していない
仕事場で結構階段を上り下りする
とても足りないけど、やってます。
どちらかというとせかしいタイプで待つのがいやなので
３階に住んでますが、正直慣れちゃいますネ
心がけているが、その分おなかがすいて食べてしまう・・・
運動は大切ですよね。
何にもしないと体重が増えていく
以前より考えるようになりました。
ついつい楽しちゃう。
毎日歩いてます！
なるべくね
歳ですので、意図的にしないと
階段や坂があると、ご褒美と思ってニンマリしています。
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自宅から駅まで自転車
が、実行できていないのが現実・・・
心がけなきゃいけないのは、わかってるんですけどね〜…。
心がけなくても、仕事で歩き回ってるので。 でもずっと家にいる時より疲れにくくなったなと思うし、階段も苦にならなくなった。
気持ちはあるけれどやっていないです、残念！
無理
特に意識していない
仕事場で結構階段を上り下りする
とても足りないけど、やってます。
どちらかというとせかしいタイプで待つのがいやなので
３階に住んでますが、正直慣れちゃいますネ
心がけているが、その分おなかがすいて食べてしまう・・・
運動は大切ですよね。
何にもしないと体重が増えていく
以前より考えるようになりました。
ついつい楽しちゃう。
毎日歩いてます！
なるべくね
歳ですので、意図的にしないと
階段や坂があると、ご褒美と思ってニンマリしています。