コメント総数：7315件
階段がない
階段に拘っていません。
小さなことを積みあげて、なるべく構えないで体を動かすようにしています。 庭掃除や、簡単な剪定、句讃岐などですが。
階段
不燃ごみを出しにいくのも車（重いから）です(^^ゞ
心掛けて居ますが脳梗塞で半身麻痺では健康な人の十分の一にも成っていません。
駅の階段、ウォーキングなど。。
一応ですが。
意識しています
yes
歩いてます。。。
車の運転がほとんどなので歩くことが少ないのでできるだけ気をつけている。
現在の居住地は、幸い坂と階段が有る場所なので、ウオーキングのコースに取りれている。
つかれる
メタボ…なんとかしたい＾＾；
階段見ると、基本的に歩いて登り降りしているぜぇ。
健康維持の為。
会社では、なるべく階段
やせてる人と違ってデブだから選択肢はこれしかない
なるべくエレベータは使わないようにしてます
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階段がない
階段に拘っていません。
小さなことを積みあげて、なるべく構えないで体を動かすようにしています。 庭掃除や、簡単な剪定、句讃岐などですが。
階段
不燃ごみを出しにいくのも車（重いから）です(^^ゞ
心掛けて居ますが脳梗塞で半身麻痺では健康な人の十分の一にも成っていません。
駅の階段、ウォーキングなど。。
一応ですが。
意識しています
yes
歩いてます。。。
車の運転がほとんどなので歩くことが少ないのでできるだけ気をつけている。
現在の居住地は、幸い坂と階段が有る場所なので、ウオーキングのコースに取りれている。
つかれる
メタボ…なんとかしたい＾＾；
階段見ると、基本的に歩いて登り降りしているぜぇ。
健康維持の為。
会社では、なるべく階段
やせてる人と違ってデブだから選択肢はこれしかない
なるべくエレベータは使わないようにしてます