コメント総数：7315件
仕事で十分身体おつかってるから
いちおう
運動は大事
というより、せっかちで待ってる事が何より嫌いなので、つい走ったりしてしまう…
家事は終りがありません
それでも電車では席を探してしまいますが
最近、膝が痛いので・・・。
いる
心がけています
歩き方や立ち方を気をつけることはある。
運動しなきゃいけないのに―
歩く
毎日一万歩を目標に歩いています。
階段使ってます
逆に最近運動始めたら、体のあちこちがガタついて痛いのでやめました。
そうしないと体を動かさないからね
自転車は控えて徒歩にしたり
ですねぇ。
できるだけ
万歩計で一日歩いた歩数をいつもチェックしてるよ。
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仕事で十分身体おつかってるから
いちおう
運動は大事
というより、せっかちで待ってる事が何より嫌いなので、つい走ったりしてしまう…
家事は終りがありません
それでも電車では席を探してしまいますが
最近、膝が痛いので・・・。
いる
心がけています
歩き方や立ち方を気をつけることはある。
運動しなきゃいけないのに―
歩く
毎日一万歩を目標に歩いています。
階段使ってます
逆に最近運動始めたら、体のあちこちがガタついて痛いのでやめました。
そうしないと体を動かさないからね
自転車は控えて徒歩にしたり
ですねぇ。
できるだけ
万歩計で一日歩いた歩数をいつもチェックしてるよ。