コメント総数：7315件
病院等ビルは階段を利用
がんばってるよ。
最近は足が弱りました。
疲れるし
運動嫌い
毎日
。。しかし。 思っきし運動不足かと。。汗
関節を痛めないよう階段は避ける
努力しています
水泳にボクササイズ、筋トレ実施中です
健康増進！
kaji
僕の場合、知力は勿論ですが身体を鍛える事は、自他共に命に関わるので…。
膝を護るため階段などは出来るだけ避けているが、週三回はプールで水中ウオーキングに努めている。
もちろんです？無理してはいけません！熱中症対策！日射病対策！金欠病対策！出来るだけ過重な負荷は避けてください！え〜消費税増税！それはいけません！大金欠病の最大の原因です！原因は早急に取り除いてください！嘘ついて逃げまわっている？泥鰌が？さらに放射能を振り撒き散らそうとしている？いやな泥鰌ですね〜？
だから太った。
手術後はリハビリを兼ねて
いちいち心がけなくても、２階の私の部屋に行くためには階段使わなきゃならないｗ
運動をしていないのでエレベータ等は使わないようにしている。
なるべく歩く
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病院等ビルは階段を利用
がんばってるよ。
最近は足が弱りました。
疲れるし
運動嫌い
毎日
。。しかし。 思っきし運動不足かと。。汗
関節を痛めないよう階段は避ける
努力しています
水泳にボクササイズ、筋トレ実施中です
健康増進！
kaji
僕の場合、知力は勿論ですが身体を鍛える事は、自他共に命に関わるので…。
膝を護るため階段などは出来るだけ避けているが、週三回はプールで水中ウオーキングに努めている。
もちろんです？無理してはいけません！熱中症対策！日射病対策！金欠病対策！出来るだけ過重な負荷は避けてください！え〜消費税増税！それはいけません！大金欠病の最大の原因です！原因は早急に取り除いてください！嘘ついて逃げまわっている？泥鰌が？さらに放射能を振り撒き散らそうとしている？いやな泥鰌ですね〜？
だから太った。
手術後はリハビリを兼ねて
いちいち心がけなくても、２階の私の部屋に行くためには階段使わなきゃならないｗ
運動をしていないのでエレベータ等は使わないようにしている。
なるべく歩く