コメント総数：7315件
気をつけないと全く運動せずに太る一方なので。
温泉なので人がいないときは中でストレッチ
通勤は自転車で・・・＾＾
自転車が多い
面倒
職場では階段を使ってます。
なるべく運動しています
基本はそうですね
そのつもりです
体力保持のため極力階段を利用してる。
出来るだけ歩くようにだけは心がけています。
トイレ以外はまったく動いていません
息切れや脚力維持のために・・・息が切れなくなりました。
22
もうこれ以上使えない…
と言うか。待つのが嫌いで、階段で行く。
なるべく歩く。
ダメだと思うけどついぐうたら
以前は階段を使うようにしていたけど、今は ベビーカーを押していることが多いので無理(T_T)
ついつい車。階段は家の中だけ。
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気をつけないと全く運動せずに太る一方なので。
温泉なので人がいないときは中でストレッチ
通勤は自転車で・・・＾＾
自転車が多い
面倒
職場では階段を使ってます。
なるべく運動しています
基本はそうですね
そのつもりです
体力保持のため極力階段を利用してる。
出来るだけ歩くようにだけは心がけています。
トイレ以外はまったく動いていません
息切れや脚力維持のために・・・息が切れなくなりました。
22
もうこれ以上使えない…
と言うか。待つのが嫌いで、階段で行く。
なるべく歩く。
ダメだと思うけどついぐうたら
以前は階段を使うようにしていたけど、今は ベビーカーを押していることが多いので無理(T_T)
ついつい車。階段は家の中だけ。