コメント総数：7315件
もともと体を動かすのが好きなので
歩くのが好き、体を動かしたい
余り歩かない。
歩け歩けです
意識せず階段を使用
何もしていない
心がけてはいるけど、実行がともなわない。
階段、つかいますよ！
四季を問わず、早朝山登り（オ−ル階段）往復一万歩以上実践しています。健康第一、安全第一・・・ 毎朝大汗をかいてマイナスイオンと野鳥の声に元気着けられ自己満足の毎日です。皆さんやりませんか^/^
体調にもよりますが階段をメインで。
ゴミ出しは階段で14階から往復します
できない
努めているけどどうしても楽を選んでしまうなあ！
いない
登り2階分、降り3階分は階段を使うことにしています。
いつも気にしていないと、ついつい怠けてしまう。
無理はしないw
心がけていないけど、よく階段を使う。
自動車の使用を控え歩くようにする
動かすようにしてる。
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もともと体を動かすのが好きなので
歩くのが好き、体を動かしたい
余り歩かない。
歩け歩けです
意識せず階段を使用
何もしていない
心がけてはいるけど、実行がともなわない。
階段、つかいますよ！
四季を問わず、早朝山登り（オ−ル階段）往復一万歩以上実践しています。健康第一、安全第一・・・ 毎朝大汗をかいてマイナスイオンと野鳥の声に元気着けられ自己満足の毎日です。皆さんやりませんか^/^
体調にもよりますが階段をメインで。
ゴミ出しは階段で14階から往復します
できない
努めているけどどうしても楽を選んでしまうなあ！
いない
登り2階分、降り3階分は階段を使うことにしています。
いつも気にしていないと、ついつい怠けてしまう。
無理はしないw
心がけていないけど、よく階段を使う。
自動車の使用を控え歩くようにする
動かすようにしてる。