コメント総数:7315件
気配りしている。
健康には気をつかいます
楽したい。
歩く時も歩幅をきにしてます
なるべく多く歩くようにしてる。あと階段は一段ぬかしで登る
太らないように少しはね。
それじゃあなくても動きまわってるんで
自転車通勤
老化は足からと言いますし
一日一回のラジオ体操を心がけている。ほんの10分間だけどいい運動だよ。
運動しない
階段があればなるべく使うようにしている。
年齢的に運動不足になりがちなので、使用する。
出来るだけそうしてる
基本歩くようにしています
いる
一日一時間から二時間歩いており、週に一回はテニスに行く。
心掛けています。
ダイエットにもなりますしね☆
駐車場で車は遠いところに停める。
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気配りしている。
健康には気をつかいます
楽したい。
歩く時も歩幅をきにしてます
なるべく多く歩くようにしてる。あと階段は一段ぬかしで登る
太らないように少しはね。
それじゃあなくても動きまわってるんで
自転車通勤
老化は足からと言いますし
一日一回のラジオ体操を心がけている。ほんの10分間だけどいい運動だよ。
運動しない
階段があればなるべく使うようにしている。
年齢的に運動不足になりがちなので、使用する。
出来るだけそうしてる
基本歩くようにしています
いる
一日一時間から二時間歩いており、週に一回はテニスに行く。
心掛けています。
ダイエットにもなりますしね☆
駐車場で車は遠いところに停める。