コメント総数：7315件
階段が疲れなくなりました。
駅までバスを使わず毎日歩いています。
あまり意識していません
ウォーキングしています。
じっとしていられない
運動はめんどうだ
一応
晴れてる日は自転車に乗る
出来れば、自転車とか階段使うように
何も意識していない
身体を動かさないと駄目です
普段運動しないので家の中ではこまめに動くようにしいる。
気持ちは持っています
動くの大嫌い。
階段の方が早い
がんばってます
両膝を手術しているので、リハビリを兼ねて使う様にしている。
勤めてそうしています。
心がけています。
少しでも体を動かす。
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階段が疲れなくなりました。
駅までバスを使わず毎日歩いています。
あまり意識していません
ウォーキングしています。
じっとしていられない
運動はめんどうだ
一応
晴れてる日は自転車に乗る
出来れば、自転車とか階段使うように
何も意識していない
身体を動かさないと駄目です
普段運動しないので家の中ではこまめに動くようにしいる。
気持ちは持っています
動くの大嫌い。
階段の方が早い
がんばってます
両膝を手術しているので、リハビリを兼ねて使う様にしている。
勤めてそうしています。
心がけています。
少しでも体を動かす。