コメント総数：7315件
朝のウォーキング
つまさき立ち
駅などでは、エスカレーターは使わず出来るだけ階段を使っている。
ＴＧマズイ
運動不足なので
やらないと
町内の3キロメートル以内の移動は自転車にしています。季節がら大汗かくのは嫌ですが、ほどほどを心掛けて続けています。
メタボくんです。
気にしてない
難しいね
毎日ウォーキングをしている。
あたり
勿論！エレベーターなんてもう20年乗ってない！
いない
体を動かすというめんどくさいことはしません。
せっかく手足があるのだから、使わないともったいない・・・
どちらかと言えば。その時の気分等にもよりますが
階段は
メタボですからなるべく階段を・・・
兎に角、無理は禁物！
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朝のウォーキング
つまさき立ち
駅などでは、エスカレーターは使わず出来るだけ階段を使っている。
ＴＧマズイ
運動不足なので
やらないと
町内の3キロメートル以内の移動は自転車にしています。季節がら大汗かくのは嫌ですが、ほどほどを心掛けて続けています。
メタボくんです。
気にしてない
難しいね
毎日ウォーキングをしている。
あたり
勿論！エレベーターなんてもう20年乗ってない！
いない
体を動かすというめんどくさいことはしません。
せっかく手足があるのだから、使わないともったいない・・・
どちらかと言えば。その時の気分等にもよりますが
階段は
メタボですからなるべく階段を・・・
兎に角、無理は禁物！