コメント総数：7315件
動かす唯一の機会＾＾； 現在、暑いので、皆様、健康のためとはいえ、水分補給をお忘れなく＾＾/
仕事柄一日中動いてます
気をつけて ストレス ためないよう・・・
なまけものなので とにかく楽したい
ないね
通勤時は基本走ってます
なるべく歩くようにしています。
70を超えました。がんばります！
対して動いてないけどね
いない、と思ったけれど、立ち仕事中は片足立ちとかはクセになってるかも
なるべく電気を使うように心がけています
急ぎの時はエレベーター
普段から４階まで上がる時は階段を利用する。
ｄす
意識してない。
階段キライ
デスクワークが多く、外は暑いので、事務所内を３０〜４０分、ウォーキング代わりに歩きます。
はい
階段を下りるのは平気だけど、上ると息切れと動悸がするから、エスカレーターを利用することが多いからなぁ・・・
一日一万歩を目指しています。
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動かす唯一の機会＾＾； 現在、暑いので、皆様、健康のためとはいえ、水分補給をお忘れなく＾＾/
仕事柄一日中動いてます
気をつけて ストレス ためないよう・・・
なまけものなので とにかく楽したい
ないね
通勤時は基本走ってます
なるべく歩くようにしています。
70を超えました。がんばります！
対して動いてないけどね
いない、と思ったけれど、立ち仕事中は片足立ちとかはクセになってるかも
なるべく電気を使うように心がけています
急ぎの時はエレベーター
普段から４階まで上がる時は階段を利用する。
ｄす
意識してない。
階段キライ
デスクワークが多く、外は暑いので、事務所内を３０〜４０分、ウォーキング代わりに歩きます。
はい
階段を下りるのは平気だけど、上ると息切れと動悸がするから、エスカレーターを利用することが多いからなぁ・・・
一日一万歩を目指しています。