コメント総数：7315件
歩く
駄目ですね
いる。
とはいえ、足りませんね。
一日最低でも10,000歩！
歳です
少しだけど
出来れば避けている方です
出来る範囲で。
７階まで歩く！
基礎体力をつけないと
膝が悪いので階段登りはできないのですが、一駅分歩くぐらいはしています。
医者に行くより安上がり
います。
車ないので歩きます。
バスタブでのストレッチとかも…。全然足りていませんが…。
一応
ない
出来るだけ、階段を利用してます。
いないですね
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歩く
駄目ですね
いる。
とはいえ、足りませんね。
一日最低でも10,000歩！
歳です
少しだけど
出来れば避けている方です
出来る範囲で。
７階まで歩く！
基礎体力をつけないと
膝が悪いので階段登りはできないのですが、一駅分歩くぐらいはしています。
医者に行くより安上がり
います。
車ないので歩きます。
バスタブでのストレッチとかも…。全然足りていませんが…。
一応
ない
出来るだけ、階段を利用してます。
いないですね