コメント総数：7315件
ない
できるだけ歩くようにしている
エスカレーターがあれば使わないと損だと思って使ってる
そこまでヒマじゃない
帰ってから運動している
あしたから、、、と言って、なかなかしていない：
３階までの上りと、下りはエレベーターを使わず階段で、をできるだけ実行。
（＾−＾）
まぁ、心掛けているσ(^_^;)…毎日30分以上、わんこと散歩してます。坂道あり、階段あり。
いるつもりだが・・・
肥満防止
運動不足を感じている
ついつい楽をしてしまう・・・・・
踵つけて階段登り
無理なく。･･･私の歳はまだ無理もできるんですがw
なるべく階段！と頑張ってはいるけど…
特には
がんばっています
なるべくね(*^^)v
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ない
できるだけ歩くようにしている
エスカレーターがあれば使わないと損だと思って使ってる
そこまでヒマじゃない
帰ってから運動している
あしたから、、、と言って、なかなかしていない：
３階までの上りと、下りはエレベーターを使わず階段で、をできるだけ実行。
（＾−＾）
まぁ、心掛けているσ(^_^;)…毎日30分以上、わんこと散歩してます。坂道あり、階段あり。
いるつもりだが・・・
肥満防止
運動不足を感じている
ついつい楽をしてしまう・・・・・
踵つけて階段登り
無理なく。･･･私の歳はまだ無理もできるんですがw
なるべく階段！と頑張ってはいるけど…
ない
特には
がんばっています
なるべくね(*^^)v