コメント総数：7315件
階段を駆け下りると乳が揺れて痛い。
階段は上りは歩いている！
最近体中が痛い。
毎日、家の周りを徘徊してます
勿論！自分の意思で・・・
足腰を鍛えるまではいかないけど、現状維持のためにしています。
なんで？
なるべくしてます。
心がけが悪いので楽な方を選んでいます。
近年、肥満気味なので。
階段を使い持久力を付けたいがさすがにこの年では怪談になりかねないのえスタミナ分配して明日につなげなくては・・・
だんだん億劫になる
しなきゃいけないのはわかるんだけどねー
はい。
筋肉は衰える一方なので、なるべく階段などを使うようにしています。
あるある階段降りるのは良いけどのぼるのはしんどいです
足腰を衰えさせないために。
頑張ってます！
運動不足気味なので
年齢とともに
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階段を駆け下りると乳が揺れて痛い。
階段は上りは歩いている！
最近体中が痛い。
毎日、家の周りを徘徊してます
勿論！自分の意思で・・・
足腰を鍛えるまではいかないけど、現状維持のためにしています。
なんで？
なるべくしてます。
心がけが悪いので楽な方を選んでいます。
近年、肥満気味なので。
階段を使い持久力を付けたいがさすがにこの年では怪談になりかねないのえスタミナ分配して明日につなげなくては・・・
だんだん億劫になる
しなきゃいけないのはわかるんだけどねー
はい。
筋肉は衰える一方なので、なるべく階段などを使うようにしています。
あるある階段降りるのは良いけどのぼるのはしんどいです
足腰を衰えさせないために。
頑張ってます！
運動不足気味なので
年齢とともに