コメント総数：8812件
睡眠を十分にとる。
水分補給と、よく食べて、よく寝ること。
睡眠を十分にとる
もうすでにバテてる。熱中症にも2回なりかけたし・・・
いつも、変わらず
十分な水分補給で体液のバランスを取ること。自分の身体の限度を良く踏まえて、暑さ対策をすること。冷房や冷たい飲み物・食べ物を取りすぎないこと。
スタミナをつけようと考えている。 とりあえず、すき屋のニンニク牛丼はウマかった。
SUICAを食べる
疲れたら休む。冷房対策ですかね・・・
ないです。
水分補給
水分補給と汗をかく
よく寝る・そこそこ食べる
香醋を飲んでいる
涼しい時間帯に寝る
睡眠をバッチリ、と水分補給です
自然にまかす
特には何も・・・
しっかり食べて、寝る。
ページのトップに戻る
コメント総数：8812件
睡眠を十分にとる。
水分補給と、よく食べて、よく寝ること。
睡眠を十分にとる
もうすでにバテてる。熱中症にも2回なりかけたし・・・
いつも、変わらず
十分な水分補給で体液のバランスを取ること。自分の身体の限度を良く踏まえて、暑さ対策をすること。冷房や冷たい飲み物・食べ物を取りすぎないこと。
スタミナをつけようと考えている。 とりあえず、すき屋のニンニク牛丼はウマかった。
SUICAを食べる
疲れたら休む。冷房対策ですかね・・・
ないです。
ないです。
水分補給
水分補給と汗をかく
よく寝る・そこそこ食べる
香醋を飲んでいる
涼しい時間帯に寝る
睡眠をバッチリ、と水分補給です
自然にまかす
特には何も・・・
しっかり食べて、寝る。