コメント総数：8812件
沖縄に住んでるんで、ゴーヤを毎日食べます。（しかも今はとにかく安い）何かしら料理に入れてますねぇ（笑）
特別に何かをする事はないです。
冷房ではなくドライにする
熱帯夜は扇風機などを用いて熟睡できるようにする
今まで夏バテというものを経験した事がないので・・・。
特にない。
夏に強いので関係ない
食事を時間通り、水分補給など…
しっかり食べてしっかり水分補給してるからか、今のところバテ知らずです。それから３年前からエアコンの使用をやめました。
毎日色々な使い方でニンニク１個〜２個をとっている。
ない。今年初めて日射病になってしまった・・・
素麺など美味しいけど敢えて熱々や辛いものなどを食べるようにしている
食欲がなくてもできるだけ食べる！
日の出前に起床し、涼しいうちにウォーキング等の運動を行う
よく寝て、栄養のあるものを食べる。
毎日お酢を飲んでいます
しっかり食事。
普段どおり
特にないです
５０年以上夏バテしたことが無いので。
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沖縄に住んでるんで、ゴーヤを毎日食べます。（しかも今はとにかく安い）何かしら料理に入れてますねぇ（笑）
特別に何かをする事はないです。
冷房ではなくドライにする
熱帯夜は扇風機などを用いて熟睡できるようにする
今まで夏バテというものを経験した事がないので・・・。
特にない。
夏に強いので関係ない
食事を時間通り、水分補給など…
しっかり食べてしっかり水分補給してるからか、今のところバテ知らずです。それから３年前からエアコンの使用をやめました。
毎日色々な使い方でニンニク１個〜２個をとっている。
ない。今年初めて日射病になってしまった・・・
素麺など美味しいけど敢えて熱々や辛いものなどを食べるようにしている
食欲がなくてもできるだけ食べる！
日の出前に起床し、涼しいうちにウォーキング等の運動を行う
よく寝て、栄養のあるものを食べる。
毎日お酢を飲んでいます
しっかり食事。
普段どおり
特にないです
５０年以上夏バテしたことが無いので。