コメント総数：8812件
年中バテバテ
といってもたいしたことしてない。しっから飯食うくらい。
なるべく冷房に頼らず、水分を補給しながらあえて汗をかく！
しっかり休養するとかぐらいで、特別なことはしていませんね。
冷房対策ならしてますが（笑）
飲み物に氷を入れない、温かい食事をとる
良く眠る。これが第一。
特にないなぁ。
睡眠、食事、水分をしっかりとる。
体を鍛える。 筋トレ、ジョギング、ヨガ、水泳・・・。 できることはなんでも。 でも、オーバーワークで体調を崩さないように。 あとは、やっぱり規則正しい生活。
そもそも夏バテはしない
一昨日熱中症になり死にかけた 今も未だ頭が痛く気持ち悪い
美味しい物を食べて水分補給
スタミナの付きそうなものを食べている
塩分は悪だというデマに騙されず、しっかり取る事です！
夏バテするほど暑くならない地域なので…
夜更かししちゃだめ！
夏は好きです
野菜を たっぷり取る
以前はいろいろやりましたがばてない方法は日ごろから体力をつけることと規則正しい生活です。
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年中バテバテ
といってもたいしたことしてない。しっから飯食うくらい。
なるべく冷房に頼らず、水分を補給しながらあえて汗をかく！
しっかり休養するとかぐらいで、特別なことはしていませんね。
冷房対策ならしてますが（笑）
飲み物に氷を入れない、温かい食事をとる
良く眠る。これが第一。
特にないなぁ。
睡眠、食事、水分をしっかりとる。
体を鍛える。 筋トレ、ジョギング、ヨガ、水泳・・・。 できることはなんでも。 でも、オーバーワークで体調を崩さないように。 あとは、やっぱり規則正しい生活。
そもそも夏バテはしない
一昨日熱中症になり死にかけた 今も未だ頭が痛く気持ち悪い
美味しい物を食べて水分補給
スタミナの付きそうなものを食べている
塩分は悪だというデマに騙されず、しっかり取る事です！
夏バテするほど暑くならない地域なので…
夜更かししちゃだめ！
夏は好きです
野菜を たっぷり取る
以前はいろいろやりましたがばてない方法は日ごろから体力をつけることと規則正しい生活です。