コメント総数：8812件
冷たいものを摂りすぎない、毎晩熱めのお風呂に入る、よく寝る、適度に汗をかく。それでも夏バテするときはあるけど。
こまめに水分補給!！ 夏バテを防げることはもちろん、体の水分の循環もよくなって、代謝もよくなるらしいですよ
そんなに暑くない。
良く 寝るように している。 ＊＊＊
夏バテしない。
なるべく休む。しっかり寝ることが大事だと思います。
よく寝る
そもそも夏バテ知らずなので
何をしてようと、なる時はなるもの。
特にはありませんが節制のある生活ですかね。
これといって。
ないよねー
腹式呼吸をする
身体を清潔にして少しでも気分よくいること以外に、やり過ごしようが見つけられない。
暑い暑いと言って冷房に頼らず、いつもと同じ生活をしていれば、大丈夫です。
意識してやっていることはないが，できるだけ空調に頼らず，暑さに身を委ねてはいる。
なるべく、冷たいものは飲まないようにしている。常温で水を飲む
特に何もしていないです。
バランス良く食べて、睡眠を十分にとることかな。
しっかりご飯をたべる
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冷たいものを摂りすぎない、毎晩熱めのお風呂に入る、よく寝る、適度に汗をかく。それでも夏バテするときはあるけど。
こまめに水分補給!！ 夏バテを防げることはもちろん、体の水分の循環もよくなって、代謝もよくなるらしいですよ
そんなに暑くない。
良く 寝るように している。 ＊＊＊
夏バテしない。
なるべく休む。しっかり寝ることが大事だと思います。
よく寝る
そもそも夏バテ知らずなので
何をしてようと、なる時はなるもの。
特にはありませんが節制のある生活ですかね。
これといって。
ないよねー
腹式呼吸をする
身体を清潔にして少しでも気分よくいること以外に、やり過ごしようが見つけられない。
暑い暑いと言って冷房に頼らず、いつもと同じ生活をしていれば、大丈夫です。
意識してやっていることはないが，できるだけ空調に頼らず，暑さに身を委ねてはいる。
なるべく、冷たいものは飲まないようにしている。常温で水を飲む
特に何もしていないです。
バランス良く食べて、睡眠を十分にとることかな。
しっかりご飯をたべる