コメント総数：8812件
特別な事は何も...いつもと一緒。
なんでも食べる
対策としてはやったことはない。が、そもそも夏バテなんぞなつたことがない。
良く寝る
暑いからといって冷たいものばかりでなく、温かいものを口にすること。
?
夏バテしない
水
年を考えて健康を過信しない。
こまめに水分補給。水に塩のかわりに「梅酢」を少し落としている。ゴルフのときは水ではなくスポーツドリンクにしている。
水ではなく、麦茶やトマトジュースなどを摂る。氷は体内の温度が下がるので摂り過ぎない。
水分量を考慮して摂取し、規則正しい生活すなわち早寝早起きと適度な運動、これが良いですよ。
睡眠たっぷり!＆栄養バランス！ が、理想・・・
疲れたら早い目に休む
夏バテしないための努力で夏バテしそう！！
気ままな生活をしているだけ
適度な運動かな。
ジムで運動
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特別な事は何も...いつもと一緒。
なんでも食べる
対策としてはやったことはない。が、そもそも夏バテなんぞなつたことがない。
良く寝る
暑いからといって冷たいものばかりでなく、温かいものを口にすること。
?
夏バテしない
水
年を考えて健康を過信しない。
こまめに水分補給。水に塩のかわりに「梅酢」を少し落としている。ゴルフのときは水ではなくスポーツドリンクにしている。
水ではなく、麦茶やトマトジュースなどを摂る。氷は体内の温度が下がるので摂り過ぎない。
?
水分量を考慮して摂取し、規則正しい生活すなわち早寝早起きと適度な運動、これが良いですよ。
睡眠たっぷり!＆栄養バランス！ が、理想・・・
疲れたら早い目に休む
夏バテしないための努力で夏バテしそう！！
気ままな生活をしているだけ
適度な運動かな。
夏バテしない
ジムで運動