コメント総数：8812件
ない
ないです
身体に不足な養分、エネルギーを意識して補給する。
まめに水分をとる
suika,budou,nadokudamonowoookutoruyounisiteiruyo!
ばてるしかない
バランスの良い食事と睡眠
ニンニク、栄養ドリンクをたまにとる。
夏男なので夏ばてしない。家の前のビーチでティーバックで毎日日焼け
運動する。
食べる
毎晩アルコール消毒をする
特にないです。
水分補給
食事と睡眠、無理せずエアコンを使う。節電はするけど、使わない電気を蓄電できるわけではないので。
夏ばてはあまりしないなぁ、むしろ梅雨時期のほうがばてる・・・。
喉が渇いてなくても気づいた時に水分補給。
夏バテはあまりひどくない方です。でも冬場でも夏場でも基本的には飲み物はホットが多いくらいです。 最近は熱中症対策で冷たい飲み物が増えました。 それと生姜を料理に使うぐらいです。
スタミナのあるものを食べます。
寝ること
ページのトップに戻る
コメント総数：8812件
ない
ないです
身体に不足な養分、エネルギーを意識して補給する。
まめに水分をとる
suika,budou,nadokudamonowoookutoruyounisiteiruyo!
ばてるしかない
バランスの良い食事と睡眠
ニンニク、栄養ドリンクをたまにとる。
夏男なので夏ばてしない。家の前のビーチでティーバックで毎日日焼け
運動する。
食べる
毎晩アルコール消毒をする
特にないです。
水分補給
食事と睡眠、無理せずエアコンを使う。節電はするけど、使わない電気を蓄電できるわけではないので。
夏ばてはあまりしないなぁ、むしろ梅雨時期のほうがばてる・・・。
喉が渇いてなくても気づいた時に水分補給。
夏バテはあまりひどくない方です。でも冬場でも夏場でも基本的には飲み物はホットが多いくらいです。 最近は熱中症対策で冷たい飲み物が増えました。 それと生姜を料理に使うぐらいです。
スタミナのあるものを食べます。
寝ること