コメント総数：8812件
睡眠３時間厳守
ニンニクを食べる
食べる 動く 寝る。
.
もともと、夏バテをしない。
ないね。
ない
適度な運動、水分・塩分補給、睡眠。
早寝早起きです。＾＾
スタミナ不足を回避するために、ビタミンBを採るように心掛けている
何したってバテる。ものごころついた時から真夏は苦手・・・＞＜、、
冷たいものをなるべく摂らないようにする。
私も知りたいです。
玉ねぎスライスを食べる
体を温める食材を摂取！
夏こそよく食べ・塩分水分をこまめに取ることかなぁ！
健康だけがとりえです
適度なアルカリイオン水の補給
水を沢山飲む。 梅干しを毎日必ず摂る。
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睡眠３時間厳守
ニンニクを食べる
食べる 動く 寝る。
.
もともと、夏バテをしない。
ないね。
ない
適度な運動、水分・塩分補給、睡眠。
早寝早起きです。＾＾
ない
スタミナ不足を回避するために、ビタミンBを採るように心掛けている
何したってバテる。ものごころついた時から真夏は苦手・・・＞＜、、
冷たいものをなるべく摂らないようにする。
私も知りたいです。
玉ねぎスライスを食べる
体を温める食材を摂取！
夏こそよく食べ・塩分水分をこまめに取ることかなぁ！
健康だけがとりえです
適度なアルカリイオン水の補給
水を沢山飲む。 梅干しを毎日必ず摂る。