コメント総数：8812件
水風呂
適度に汗をかく。
こまめに水分
飲物はなるべく温かいのを飲む
特にない。
レモン果汁を飲む。
ニンニクを多量に使う
スポーツドリンクを常備して飲みます。その他いろいろあります。
１日１粒の梅干し食べてます。
冷たいものを摂り過ぎない。真夏でも氷入りの飲み物は飲みません。体のためには常温かホットがベストです。
良く食べて、良く寝る。
なんらかわったことはしてない
ない
しっかり食べる
お酢の摂取がいいと思い、黒酢のカプセルを飲んでいます。
梅干し食べます
朝からジョギングをしてたくさん汗をかく。
お酢をのんでます
梅干を食べて、水分を良く摂る。
何をやっても夏バテは避けられません。
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水風呂
適度に汗をかく。
こまめに水分
飲物はなるべく温かいのを飲む
特にない。
レモン果汁を飲む。
ニンニクを多量に使う
スポーツドリンクを常備して飲みます。その他いろいろあります。
１日１粒の梅干し食べてます。
冷たいものを摂り過ぎない。真夏でも氷入りの飲み物は飲みません。体のためには常温かホットがベストです。
良く食べて、良く寝る。
なんらかわったことはしてない
ない
しっかり食べる
お酢の摂取がいいと思い、黒酢のカプセルを飲んでいます。
梅干し食べます
朝からジョギングをしてたくさん汗をかく。
お酢をのんでます
梅干を食べて、水分を良く摂る。
何をやっても夏バテは避けられません。