コメント総数：8812件
なのでバテ気味。
サウナで鍛える
基本的ですが節度ある生活習慣、バランス良い食事を毎日3度食し、しっかりと寝ること。
趣味のスポーツで思いっきり汗を流す。
サプリメントによるビタミン摂取です。 ただし、過剰摂取は弊害がありますので、注意が必要です。
毎年９月ころに遅くやってきます・・・
三食しっかり食べる！
北東北ですが、夏バテするほど暑くはないので。これから暑くなるのかも・・・
ツイッター
なにもしてません。
夏になると食欲が湧いてきて困ります。
夏ばて知らず。
夏バテはした方が体のために良い。デトックスしたければ夏バテが大切だ。
なるべく汗をかく
食べて寝る。
暑さには、何をしても勝てなくなってきた。
すでに、夏バテ。
ムムム・・・
夏バテよりも夏ヤセを経験したい！
逆に夏バテになる様な事ばかりしている。
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なのでバテ気味。
サウナで鍛える
基本的ですが節度ある生活習慣、バランス良い食事を毎日3度食し、しっかりと寝ること。
趣味のスポーツで思いっきり汗を流す。
サプリメントによるビタミン摂取です。 ただし、過剰摂取は弊害がありますので、注意が必要です。
毎年９月ころに遅くやってきます・・・
三食しっかり食べる！
北東北ですが、夏バテするほど暑くはないので。これから暑くなるのかも・・・
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なにもしてません。
夏になると食欲が湧いてきて困ります。
夏ばて知らず。
夏バテはした方が体のために良い。デトックスしたければ夏バテが大切だ。
なるべく汗をかく
食べて寝る。
暑さには、何をしても勝てなくなってきた。
すでに、夏バテ。
ムムム・・・
夏バテよりも夏ヤセを経験したい！
逆に夏バテになる様な事ばかりしている。