コメント総数：8812件
あったかいスープで身体の中を暖める。少しでもお風呂に浸かる。
けど熱中症になった
なにをやっても、バテるものはバテる！
とりたててありません。
ぬるめのお風呂にゆっくりつかる
水分補給
冷たいものをあまり取らない。睡眠を十分にとる・・等。
特に何もしてません。北海道は涼しいですから。
3食しっかりとり＜水分補給をしっかり取ること
暑さを乗り切るためにエアコンをつけないで我慢している。でも毎年体調を崩している
酢の物と辛いカレーライスを食べる
夏バテはしません。
しかし暑い・・・
なるべく寝るようにする。栄養を摂るようにする。日中は出来るだけ表に出ないようにする。水分を摂る。
子育て中は自分が弱る訳にはいかん！の気合のみ。
a)エレーザー
？？？
規則正しい食事と睡眠
これといってないです
冷房の入った部屋で昼寝をしています。体力もたない（＞＜）
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あったかいスープで身体の中を暖める。少しでもお風呂に浸かる。
けど熱中症になった
なにをやっても、バテるものはバテる！
とりたててありません。
ぬるめのお風呂にゆっくりつかる
水分補給
冷たいものをあまり取らない。睡眠を十分にとる・・等。
特に何もしてません。北海道は涼しいですから。
3食しっかりとり＜水分補給をしっかり取ること
暑さを乗り切るためにエアコンをつけないで我慢している。でも毎年体調を崩している
酢の物と辛いカレーライスを食べる
夏バテはしません。
しかし暑い・・・
なるべく寝るようにする。栄養を摂るようにする。日中は出来るだけ表に出ないようにする。水分を摂る。
子育て中は自分が弱る訳にはいかん！の気合のみ。
a)エレーザー
？？？
規則正しい食事と睡眠
これといってないです
冷房の入った部屋で昼寝をしています。体力もたない（＞＜）