コメント総数:8812件
運よく、夏バテはしない・・・
水分補給は
反政府運動、ですね。
taberu
夏野菜をたくさん食べる。特にトマト。 あと、肉なら豚肉。
家では冷房をほとんど使わないです。
特には
早寝早起き・腹8分・いつも笑顔・一日一善・はっけよい!ほとんど関係ない? でも、元気^0^
そうそう梅干し!
何もしてません
きちんと食べてよく寝る
たくさん水を飲む。
夏バテしたことがないので、対策をしたこともないです。
十分な睡眠時間。
朝と夜に動く。昼間は何もせずじっとしてます。
アスリートソルト常備
梅干(クエン酸)
どうしたらいいのかな。
ふだんどおり
よくたべてよくねる
コメント総数:8812件
運よく、夏バテはしない・・・
水分補給は
反政府運動、ですね。
taberu
夏野菜をたくさん食べる。特にトマト。 あと、肉なら豚肉。
家では冷房をほとんど使わないです。
特には
早寝早起き・腹8分・いつも笑顔・一日一善・はっけよい!ほとんど関係ない? でも、元気^0^
そうそう梅干し!
何もしてません
きちんと食べてよく寝る
たくさん水を飲む。
夏バテしたことがないので、対策をしたこともないです。
十分な睡眠時間。
朝と夜に動く。昼間は何もせずじっとしてます。
アスリートソルト常備
梅干(クエン酸)
どうしたらいいのかな。
ふだんどおり
よくたべてよくねる