コメント総数:8812件
水分をこまめに摂る(塩分の摂りすぎに注意!!)。省エネのためにエアコンはストップしているので窓を開放して扇風機を廻しっ放しにしています。
気合いくらいかなぁ。
無理して外出しないのでバテナイ
食事・睡眠を意識的に取るようにしている。
睡眠、食事、湯船に浸かる・・・かな
三食きちん摂る
夏バテの経験はない。
食事と睡眠
早く寝る!
水分補給くらい。。。でも夏バテは避けれません。。
早起きと昼寝。
生まれてこの方まだ夏バテを経験したことが無い。
いつもきちんと食べているので、夏バテはしたことがないな〜。エアコンも滅多につけないけど、今日も窓全開で涼しいし。
いつもの生活
水分補給
...
しっかり運動をし、乳製品を積極的に摂取する。
これといってないですね。
です
特にありません
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水分をこまめに摂る(塩分の摂りすぎに注意!!)。省エネのためにエアコンはストップしているので窓を開放して扇風機を廻しっ放しにしています。
気合いくらいかなぁ。
無理して外出しないのでバテナイ
食事・睡眠を意識的に取るようにしている。
睡眠、食事、湯船に浸かる・・・かな
三食きちん摂る
夏バテの経験はない。
食事と睡眠
早く寝る!
水分補給くらい。。。でも夏バテは避けれません。。
早起きと昼寝。
生まれてこの方まだ夏バテを経験したことが無い。
いつもきちんと食べているので、夏バテはしたことがないな〜。エアコンも滅多につけないけど、今日も窓全開で涼しいし。
いつもの生活
水分補給
...
しっかり運動をし、乳製品を積極的に摂取する。
これといってないですね。
です
特にありません