コメント総数:8812件
適度な運動。クーラーを、つけすぎない。
普段通り生活しているのですが、夏バテってどういうものか知りません。
とりあえず動く?
ある、というほどたいしたことではないですが、食欲がなくてもきちんと食べる。汗をよくかくので水分の摂取は水よりもポカリとお茶。身体を冷やしすぎない。
なし
おもいつかないです。
梅酢を飲んでいます
あまりしない
節電など絶対にしないこと
特に何もしていませが、夏バテしたことはないです。
運動、快眠、食事を確り取る。
しかし、食欲は衰えを知らない。
昼寝をする
食べる 飲む
何もしていない。
水分補給、たまに栄養ドリンクなどなど
梅干です
夏だけバテルということはないので・・・(-_-;)
栄養バランスのとれた食事をきっちりとることと睡眠で疲労回復をしっかりと。
ちゃんと食べる。
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適度な運動。クーラーを、つけすぎない。
普段通り生活しているのですが、夏バテってどういうものか知りません。
とりあえず動く?
ある、というほどたいしたことではないですが、食欲がなくてもきちんと食べる。汗をよくかくので水分の摂取は水よりもポカリとお茶。身体を冷やしすぎない。
なし
おもいつかないです。
梅酢を飲んでいます
あまりしない
節電など絶対にしないこと
特に何もしていませが、夏バテしたことはないです。
運動、快眠、食事を確り取る。
しかし、食欲は衰えを知らない。
昼寝をする
食べる 飲む
何もしていない。
水分補給、たまに栄養ドリンクなどなど
梅干です
夏だけバテルということはないので・・・(-_-;)
栄養バランスのとれた食事をきっちりとることと睡眠で疲労回復をしっかりと。
ちゃんと食べる。