コメント総数：8812件
毎日、梅干を一個食べてます。それと有酸素水を１ℓ 飲んでます。
冷房に当たりすぎない
ジムで汗を流す
スイカを食べ、だらだらしている
ひたすら何でも食べる
梅、リンゴ酢 ＾＾；
北海道の東。 暑くないです。
睡眠です
お酢をのむ
冷たいものを飲みすぎない！
これと言ってない
普段からの生活習慣
絶対に水分補給です
特にありません。
です。
何はともあれ、よく寝ること。
水分補給と栄養、睡眠
しないから夏ばてでしょう！！
食事で、食前の納豆を食べて、ネバネバ効果！ あと、毎朝テレビのラジオ体操。 過剰な運動は、寿命を縮めるだけなのでしません。 適度に汗をかき、かいたら冷やす！シャワーでも、汗拭きシートでも、さっぱりして気分もすっきりします。
特にない
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毎日、梅干を一個食べてます。それと有酸素水を１ℓ 飲んでます。
冷房に当たりすぎない
ジムで汗を流す
スイカを食べ、だらだらしている
ひたすら何でも食べる
梅、リンゴ酢 ＾＾；
北海道の東。 暑くないです。
睡眠です
お酢をのむ
冷たいものを飲みすぎない！
これと言ってない
普段からの生活習慣
絶対に水分補給です
特にありません。
です。
何はともあれ、よく寝ること。
水分補給と栄養、睡眠
しないから夏ばてでしょう！！
食事で、食前の納豆を食べて、ネバネバ効果！ あと、毎朝テレビのラジオ体操。 過剰な運動は、寿命を縮めるだけなのでしません。 適度に汗をかき、かいたら冷やす！シャワーでも、汗拭きシートでも、さっぱりして気分もすっきりします。
特にない