コメント総数:8812件
睡眠時間を取ること
夏バテの経験が無い!
ないです。
ウナギを食べることです。
なりかけた事は?
毎日歩きます
しっかり食べる事と、エアコンに当たりすぎない事かな
冷たい飲み物よりも、温かい飲み物を! 体内温度が冷えると、体調を崩しやすいので、冷たいものを飲んだ後に、常温の水などを飲むだけでも大分違いますよ。 そして、その効果は夏を過ぎた時にこそ発揮されます。
ニンニク
水分をとる
もうすでにバテ気味
きちんと食べて寝ること!
寝る時はエアコンOFF。水分補給をしっかり。運動。
よく遊ぶw
3食をきちんと食べる
よく食べ、よく寝る
夏はバテない。
冷たい飲み物を控える
なるもならぬも運命でしょう。
食事をきちんとする
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睡眠時間を取ること
夏バテの経験が無い!
ないです。
ウナギを食べることです。
なりかけた事は?
毎日歩きます
しっかり食べる事と、エアコンに当たりすぎない事かな
冷たい飲み物よりも、温かい飲み物を! 体内温度が冷えると、体調を崩しやすいので、冷たいものを飲んだ後に、常温の水などを飲むだけでも大分違いますよ。 そして、その効果は夏を過ぎた時にこそ発揮されます。
ニンニク
水分をとる
もうすでにバテ気味
きちんと食べて寝ること!
寝る時はエアコンOFF。水分補給をしっかり。運動。
よく遊ぶw
3食をきちんと食べる
よく食べ、よく寝る
夏はバテない。
冷たい飲み物を控える
なるもならぬも運命でしょう。
食事をきちんとする