コメント総数：8812件
とくにありません。
なすがまま
すでにバテてます。 暑さであっさり・・・食欲減るとダメだ
そのままだらだら
何かいい方法があるのなら教えて欲しい。
”気合”！！！これしかないっ！！！
三度の食事を採り昼寝をするようにしています。
ひたすらエアコンの中にいる
適度な運動と食事管理！！ って言っても、家族みんな夏バテはこれまでに 経験したことがありません！
水分 扇風機
いつも通りです。
昼寝する 朝食をしっかり野菜中心で摂る 昼夜食は肉類魚類をしっかり食べる。
エアコンかけて熟睡
避暑に行くくらい。逃げるしかない
しっかり三食摂る。冷たい物ばかり食べない。 暑い時間帯を避けて運動（犬の散歩）に出る。
運動
あります。
水分を取る、早寝早起き
ない
本日、収まる。すずし。
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とくにありません。
なすがまま
すでにバテてます。 暑さであっさり・・・食欲減るとダメだ
そのままだらだら
何かいい方法があるのなら教えて欲しい。
”気合”！！！これしかないっ！！！
三度の食事を採り昼寝をするようにしています。
ひたすらエアコンの中にいる
適度な運動と食事管理！！ って言っても、家族みんな夏バテはこれまでに 経験したことがありません！
水分 扇風機
いつも通りです。
昼寝する 朝食をしっかり野菜中心で摂る 昼夜食は肉類魚類をしっかり食べる。
エアコンかけて熟睡
避暑に行くくらい。逃げるしかない
しっかり三食摂る。冷たい物ばかり食べない。 暑い時間帯を避けて運動（犬の散歩）に出る。
運動
あります。
水分を取る、早寝早起き
ない
本日、収まる。すずし。