コメント総数：8812件
栄養ドリンクを飲んでいます。今はユンケルかな。
食生活から見直す必要があるけど、どうしても偏るんで・・・
あきらめて、寝るだけです。
朝のウォーキングです。
夏バテなんてしない。
熱いお茶をたくさん飲む
その都度適当に対処してる
適度な運動、マメに水分を取る
関西出身の私は、札幌では夏バテしらず。
水分補給と睡眠時間をなるべく多く取るように心がけています
冬バテ
夏バテするくせに、スタミナ料理系が嫌いだったりすんのね・・・
からだ動かす、
睡眠をしっかりとる。
暑くても，できるだけ運動をして，エアコンは控えるようにしている。
よい方法有れば教えてー
スイカを食べる
今のところ特に何もしてない
夏バテでやせたいね。
ニンニク食べたり、ゴーヤ食べたりスタミナつくことをしてます 水分も補給してます
ページのトップに戻る
コメント総数：8812件
栄養ドリンクを飲んでいます。今はユンケルかな。
食生活から見直す必要があるけど、どうしても偏るんで・・・
あきらめて、寝るだけです。
朝のウォーキングです。
夏バテなんてしない。
熱いお茶をたくさん飲む
その都度適当に対処してる
適度な運動、マメに水分を取る
関西出身の私は、札幌では夏バテしらず。
水分補給と睡眠時間をなるべく多く取るように心がけています
冬バテ
夏バテするくせに、スタミナ料理系が嫌いだったりすんのね・・・
からだ動かす、
睡眠をしっかりとる。
暑くても，できるだけ運動をして，エアコンは控えるようにしている。
よい方法有れば教えてー
スイカを食べる
今のところ特に何もしてない
夏バテでやせたいね。
ニンニク食べたり、ゴーヤ食べたりスタミナつくことをしてます 水分も補給してます