コメント総数：10677件
娘の笑顔で癒されます。
友達とランチ行ってとにかくしゃべる！！！
色々なストレス解消法をおしえてほしい
ドライブやカラオケに行くこと
車の中で大声ダァー！！
温泉です。 ただし、出来るだけ ほぼ無料の野天の風呂
普段スポーツをしているのでそんなにストレスは感じない。
すべてが気持ちから！ストレスは溜めるモノではありません!!
自分にしか効果がないのでどうだろう。でもだまされたと思って試してみては。 人目につかないところ（寝床、廊下、庭など）で目をつぶり大深呼吸（腹式で深くゆっくり力を抜いて鼻から吸い口から吐く）をできれば１０回以上。深呼吸の際、具合が悪い部位（頭･胸･背腹・股間なと）に意識をおくのがコツ。
競馬！もちろん限度内でね！！
食に走るっ！（特に甘いもの系）
ケーキ作り
子育て！子供はかわいいけど色々とストレスはたまります。
飲酒
どうしたらいいのかわからない
寝る！寝る！
ないと多分死んでると思う・・・
飼い猫といちゃいちゃ
音楽を聴く
たくさん食べて、寝ます！
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娘の笑顔で癒されます。
友達とランチ行ってとにかくしゃべる！！！
色々なストレス解消法をおしえてほしい
ドライブやカラオケに行くこと
車の中で大声ダァー！！
温泉です。 ただし、出来るだけ ほぼ無料の野天の風呂
普段スポーツをしているのでそんなにストレスは感じない。
すべてが気持ちから！ストレスは溜めるモノではありません!!
自分にしか効果がないのでどうだろう。でもだまされたと思って試してみては。 人目につかないところ（寝床、廊下、庭など）で目をつぶり大深呼吸（腹式で深くゆっくり力を抜いて鼻から吸い口から吐く）をできれば１０回以上。深呼吸の際、具合が悪い部位（頭･胸･背腹・股間なと）に意識をおくのがコツ。
競馬！もちろん限度内でね！！
食に走るっ！（特に甘いもの系）
ケーキ作り
子育て！子供はかわいいけど色々とストレスはたまります。
飲酒
どうしたらいいのかわからない
寝る！寝る！
ないと多分死んでると思う・・・
飼い猫といちゃいちゃ
音楽を聴く
たくさん食べて、寝ます！