コメント総数:10677件
寝る。寝るとストレスが和らぐタイプなので。
パソコンに熱中する
運動です
休日にダンスをする
呑気に生きてます。 =^・^=
英会話の勉強
テニスで
時間が必要です
眠ることです(^^)
温めのお風呂にゆっくり入って睡眠を十分に摂ることです。
音楽か読書に没頭する。安上がり〜。
気持ちの切り替えはなかなか出来ない
ウォーキングが気分転換になりますね。
熱唱する
です
大声でカラオケを歌う
買い物でストレス発散します。
泣くのもいいこと
ストレスをため込む一方で発散先が無いので,自分がいやになる
思いっきり食べるとか、マッサージや整体にいくとか。
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寝る。寝るとストレスが和らぐタイプなので。
パソコンに熱中する
運動です
休日にダンスをする
呑気に生きてます。 =^・^=
英会話の勉強
テニスで
時間が必要です
眠ることです(^^)
温めのお風呂にゆっくり入って睡眠を十分に摂ることです。
音楽か読書に没頭する。安上がり〜。
気持ちの切り替えはなかなか出来ない
ウォーキングが気分転換になりますね。
熱唱する
です
大声でカラオケを歌う
買い物でストレス発散します。
泣くのもいいこと
ストレスをため込む一方で発散先が無いので,自分がいやになる
思いっきり食べるとか、マッサージや整体にいくとか。