コメント総数：10677件
「自分なり」ではなく「一般的」な方法でストレス解消しています
山登りです
買い物にでる。
ジムで限界のウェイトを挙げる
１時間くらいウォーキングをすると気分さっぱり、すっきりします。
考え方を変える訓練で、ストレスを感じないことが習慣になり、必要なくなったようです。
ねる
海が…
音楽聞くかドラマ見るか=Dどちからかストレス解消去になるよ
買い物ですね。
酒を飲む
自転車で遠くに行く
寝る
イライラする！
必殺のコメディを見る
食べます。
寝るか、読書か、映画や舞台観たりします。
なかなか解消できないです。あえて言うなら深呼吸かな
一人きりになってワンピース単行本を1〜30巻くらいまで読破する
スポーツジムにテニスです
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「自分なり」ではなく「一般的」な方法でストレス解消しています
山登りです
買い物にでる。
ジムで限界のウェイトを挙げる
１時間くらいウォーキングをすると気分さっぱり、すっきりします。
考え方を変える訓練で、ストレスを感じないことが習慣になり、必要なくなったようです。
ねる
海が…
音楽聞くかドラマ見るか=Dどちからかストレス解消去になるよ
買い物ですね。
酒を飲む
自転車で遠くに行く
寝る
イライラする！
必殺のコメディを見る
食べます。
寝るか、読書か、映画や舞台観たりします。
なかなか解消できないです。あえて言うなら深呼吸かな
一人きりになってワンピース単行本を1〜30巻くらいまで読破する
スポーツジムにテニスです