コメント総数:10677件
週に2回から3回ほどスポーツクラブで我を忘れて運動すると、程よい疲れからかすっきりした気がします。
人間ですから?
何をしたら解消するのかわからない。
ストレスを楽しむことが出来れば苦にならない。 グームでモンスターとエンカウントしたようなものだと思って、どうやってクリアしようかとチャレンジすることで楽しむ。
ウインドウショッピング ネットショッピング 甘い物を食べる ウォーキング
ケーキ・パンを焼く キャベツ・大根の千切り
ランダムポイント10Pゲットしたのが うれしかったー! これがストレス解消か?!
買物です
私は、もくもくとお掃除をやりまくるか、しゃべりまくるか、ひたすら寝るかです。
酒に尽きる
お菓子作り
酒を飲んで発散してます…体に悪いですが。
お風呂でリラックス。
うたをきく
料理を作るか、何もせずぼ〜っとしてることでしょうか。
息子が留守の時に息子の枕を思いっきり殴ったり蹴ったりしています。
とりあえずグチる
ストレス感じても解消するにはどうしたら良いのか??
音楽かな
週末はなるべく山、川、海、緑がたくさんの公園など、自然を感じられるところへ行きます。
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週に2回から3回ほどスポーツクラブで我を忘れて運動すると、程よい疲れからかすっきりした気がします。
人間ですから?
何をしたら解消するのかわからない。
ストレスを楽しむことが出来れば苦にならない。 グームでモンスターとエンカウントしたようなものだと思って、どうやってクリアしようかとチャレンジすることで楽しむ。
ウインドウショッピング ネットショッピング 甘い物を食べる ウォーキング
ケーキ・パンを焼く キャベツ・大根の千切り
ランダムポイント10Pゲットしたのが うれしかったー! これがストレス解消か?!
買物です
私は、もくもくとお掃除をやりまくるか、しゃべりまくるか、ひたすら寝るかです。
酒に尽きる
お菓子作り
酒を飲んで発散してます…体に悪いですが。
お風呂でリラックス。
うたをきく
料理を作るか、何もせずぼ〜っとしてることでしょうか。
息子が留守の時に息子の枕を思いっきり殴ったり蹴ったりしています。
とりあえずグチる
ストレス感じても解消するにはどうしたら良いのか??
音楽かな
週末はなるべく山、川、海、緑がたくさんの公園など、自然を感じられるところへ行きます。