コメント総数：10677件
寝る
自転車に１時間ほどの乗る事ですね。
教えて欲しいです(><)
西野流呼吸法を習っています。基本的に身体を動かした後、先生と1対１で向かい合い、対気をします。するとどんなモヤモヤも一気に吹き飛び、ストレス解消元気をいただけます。
いろいろありますが、歌うこと と 太陽に あたること と 泣くこと 思い切り 泣くと スッキリ しますよ。 何でもいいから ないて 下さい。かなり スッキリ します。
犬と長時間散歩 料理
睡眠
天気が良いと、菜園へ用事が無くて行き、畔に座っているだけでストレス解消になる。
あまりストレスは感じないほうですが、もし感じたら、とにかく何も考えない...です。
ゴルフ練習場で思いっ切りゴルフボールを引っ叩く＾０−ｖ
猫と全力で遊ぶ。
捨てようと思っていたお皿をビニール袋でくるんで落として割る！！なぜかスッキリします。
寝る。
自分なりに生きている
ネコに癒してもらう。
酒を飲んでみんなでワイワイ
晩酌
犬の散歩
寝る！
最近は走る走る走る・・・
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寝る
自転車に１時間ほどの乗る事ですね。
教えて欲しいです(><)
西野流呼吸法を習っています。基本的に身体を動かした後、先生と1対１で向かい合い、対気をします。するとどんなモヤモヤも一気に吹き飛び、ストレス解消元気をいただけます。
いろいろありますが、歌うこと と 太陽に あたること と 泣くこと 思い切り 泣くと スッキリ しますよ。 何でもいいから ないて 下さい。かなり スッキリ します。
犬と長時間散歩 料理
睡眠
天気が良いと、菜園へ用事が無くて行き、畔に座っているだけでストレス解消になる。
あまりストレスは感じないほうですが、もし感じたら、とにかく何も考えない...です。
ゴルフ練習場で思いっ切りゴルフボールを引っ叩く＾０−ｖ
猫と全力で遊ぶ。
捨てようと思っていたお皿をビニール袋でくるんで落として割る！！なぜかスッキリします。
寝る。
自分なりに生きている
ネコに癒してもらう。
酒を飲んでみんなでワイワイ
晩酌
犬の散歩
寝る！
最近は走る走る走る・・・