コメント総数:10677件
です。
汗をかくことです。
ヘトヘトになるまで運動して眠る
スポーツをする!!
ドラムを叩きます
マンガの一気読みですね。 全30巻くらいのを一日読むと、かなりすっきりします(^^)
ストレスを忘れる為にも、体の為にも運動を行っています
薬で誤魔化す?
ストレスってどういうものなんだろう…
趣味に没頭する。 ただ、最近は没頭する時間がない。
?
ゲームで敵を倒しまくる。ひたすら倒してスッキリ!!
ショッピングなど。。
バイクを触る。 天気のいい日にはバイクで出かける。 雨の日には、バイクのプラモを作る。
買い物!
スポーツで汗を流してまーす。
エアロビで飛んだり跳ねたり、音楽に合わせて大きな声でシャウトしたりして、汗をかくと、すっきりする。もう嫌なことも忘れて体もほぐれて、元気が出ます。泳いだりするのもいいですよ。
最近解消できない
スポーツクラブで体を動かす 多少体調が悪くても帰ってきてぐっすり眠れば朝にはすっきり!!ストレス解消です
運動
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です。
汗をかくことです。
ヘトヘトになるまで運動して眠る
スポーツをする!!
ドラムを叩きます
マンガの一気読みですね。 全30巻くらいのを一日読むと、かなりすっきりします(^^)
ストレスを忘れる為にも、体の為にも運動を行っています
薬で誤魔化す?
ストレスってどういうものなんだろう…
趣味に没頭する。 ただ、最近は没頭する時間がない。
?
ゲームで敵を倒しまくる。ひたすら倒してスッキリ!!
ショッピングなど。。
バイクを触る。 天気のいい日にはバイクで出かける。 雨の日には、バイクのプラモを作る。
買い物!
スポーツで汗を流してまーす。
エアロビで飛んだり跳ねたり、音楽に合わせて大きな声でシャウトしたりして、汗をかくと、すっきりする。もう嫌なことも忘れて体もほぐれて、元気が出ます。泳いだりするのもいいですよ。
最近解消できない
スポーツクラブで体を動かす 多少体調が悪くても帰ってきてぐっすり眠れば朝にはすっきり!!ストレス解消です
運動