コメント総数:10677件
なにかさがしたい(泣)
趣味に没頭します…
手のこんだ料理をする
大好きなペット(ネコ)と一緒にいれば。。。
スポーツに限る
好きなDVD見まくる!
おいしいものを食べる!一番はこれでしょうか。簡単にできます。 それから、時間があれば旅行に行きます。非日常の世界は、やはりストレス解消にはもってこいです。知らぬ間にパワースポットを訪れていることも。 それから、大きく深呼吸を繰り返す呼吸法もオススメ。これでイライラ感が静まり、ストレスが減少します。 キャンドルの炎を見つめることもしています。 自分なりのストレス解消法をしておくことは重要ですね。
兎に角ビールを飲むことだ。
とにかく泣くこと。悲劇のヒロインになりきります。
飲みに行きます!
体を動かす
2ポイント・・・(´;ω;`)
自分オリジナルのはない。しかも解消してもさらに新たなストレスがすぐたまる。マジヤバい。
歩く。とりあえず買い物でも何でも良いので外に出で歩く。あとはパンチングボールを殴りまくる。汗が出てくる頃にはスッキリしてますよ。
一番好きなことをしてお酒を飲んで眠る
ひたすらためこむ
科学的な見地からすると一番のストレス解消法は読書らしい
ストレス解消したい
ひたすら旅に出て日常を忘れる
楽しい事をする!!(カラオケ)
コメント総数:10677件
なにかさがしたい(泣)
趣味に没頭します…
手のこんだ料理をする
大好きなペット(ネコ)と一緒にいれば。。。
スポーツに限る
好きなDVD見まくる!
おいしいものを食べる!一番はこれでしょうか。簡単にできます。 それから、時間があれば旅行に行きます。非日常の世界は、やはりストレス解消にはもってこいです。知らぬ間にパワースポットを訪れていることも。 それから、大きく深呼吸を繰り返す呼吸法もオススメ。これでイライラ感が静まり、ストレスが減少します。 キャンドルの炎を見つめることもしています。 自分なりのストレス解消法をしておくことは重要ですね。
兎に角ビールを飲むことだ。
とにかく泣くこと。悲劇のヒロインになりきります。
飲みに行きます!
体を動かす
2ポイント・・・(´;ω;`)
自分オリジナルのはない。しかも解消してもさらに新たなストレスがすぐたまる。マジヤバい。
歩く。とりあえず買い物でも何でも良いので外に出で歩く。あとはパンチングボールを殴りまくる。汗が出てくる頃にはスッキリしてますよ。
一番好きなことをしてお酒を飲んで眠る
ひたすらためこむ
科学的な見地からすると一番のストレス解消法は読書らしい
ストレス解消したい
ひたすら旅に出て日常を忘れる
楽しい事をする!!(カラオケ)