季節が変わると疲れがでるタイプらしく、いつの間にか眠っています。春は特に・・・。

強いて言えば、夏は暑くて眠りにつきにくい。

朝寝るときまだ暗いので。冬は寒いし。

ちょっと寒くなって、お布団が心地良いです。

いつまでも布団から出たくなくなる

周期的に睡眠障害が

秋

特にない

毎朝早いので、季節を問わずすぐに眠れますzzz

持病があって24時間つらいから9年以上熟睡も眠りに気持ちよくついたりもできません。