特になし

こめかみあたりのつぼを押して刺激する。血流がよくなって目が楽になる。

一時的にしか効かないような気がする。

あとは外へ出て運動します

サングラスする位です。

大声で『あ゛ー疲れたー！』って叫ぶだけですね。

一日何回か目薬をさします。

目薬をさすか眠る。

え？皆さんあんまり目が疲れなく…ないんですね。

目薬がある時は、使います。合わせて目を閉じて軽く指でマッサージも気持ちいいです。無い時に遠くに緑があれば眺めます。