コメント総数：5965件
目薬は常備してます。
本当は目薬を注したいんですが・・ついくせでこうしてしまいます。皆さんもおなじですか？
肩や頭などのマッサージ
いろいろ試します。
//
気休めかもしれないけど
とりあえず外の景色を見る。
冷やすときもちいい。
つぼをマッサージ
こすっちゃうこともありますね。
目を瞑る。
目の周りをグリグリする
手で軽くマッサージします
常備しております。
お手軽なのは目薬。あと蒸しタオルのっけてしばらく置くとすっきりします。
目をつぶって休める
目を閉じて背筋を伸ばしながら 大きく息を吸い込んでます
まぶたをギュッてする。
仕事の時は目薬です
とりあえず、目を閉じて休ませます。
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目薬は常備してます。
本当は目薬を注したいんですが・・ついくせでこうしてしまいます。皆さんもおなじですか？
肩や頭などのマッサージ
いろいろ試します。
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気休めかもしれないけど
とりあえず外の景色を見る。
冷やすときもちいい。
つぼをマッサージ
こすっちゃうこともありますね。
目を瞑る。
目の周りをグリグリする
手で軽くマッサージします
常備しております。
お手軽なのは目薬。あと蒸しタオルのっけてしばらく置くとすっきりします。
目をつぶって休める
目を閉じて背筋を伸ばしながら 大きく息を吸い込んでます
まぶたをギュッてする。
仕事の時は目薬です
とりあえず、目を閉じて休ませます。