眼が疲れたのだから、休ませるでしょう。だから、眼を閉じて仮眠するでしょう。

寝るのが一番かも

寝る

眼科に通っている。そこで疲れ目用の目薬も購入して、毎日点眼している。

目をホットタオルで温める

耳たぶを痛いほど引っ張るってのもやりますね。

品名に40とつくやつに弱い・・・

ブルーベリー(サプリメント、ジャム、ヨーグルト)を 摂ると治ります

洗眼液で洗う。ホットタオルなどで温める。

刺激があるのがいい。